في تقويم الأسنان تعمل الأقواس بالضغط على أسنانك حتى تستقيم وتصطف تدريجياً، ولذلك من الطبيعي أن تشعر ألم تقويم الأسنان واللثة والفك بعد استخدام التقويم.
فقط تذكر أن تقويم الأسنان يؤلمك لفترة قصيرة فقط، ويمكن التحكم في الألم باستخدام الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية أو العلاجات المنزلية البسيطة. على الرغم من أن غالبية المرضى يشعرون ببعض الانزعاج أثناء علاج تقويم الأسنان، إلا أن النتيجة النهائية هي ابتسامة مذهلة!
وإدراكًا لذلك، فإننا في مجمع بطل التخصصي بجدة نهدف إلى توفير استراتيجيات عملية وفعالة للمساعدة في تقليل أو القضاء على ألم تقويم الأسنان، وهدفنا هو أن نجعل رحلة تقويم أسنانك مريحة قدر الإمكان.
ما هو ألم تقويم الأسنان ؟
يشير ألم تقويم الأسنان إلى الانزعاج أو الألم الذي يمكن أن يحدث أثناء علاج تقويم الأسنان، والذي يتضمن استخدام الأقواس أو المصففات أو أجهزة تقويم الأسنان الأخرى لتصحيح اختلالات الأسنان أو عدم انتظامها. يعد ألم تقويم الأسنان أحد الآثار الجانبية الشائعة والمتوقعة للقوى المطبقة على الأسنان والأنسجة المحيطة بها أثناء العلاج.
أثناء علاج تقويم الأسنان، تمارس الأقواس أو المصففات ضغطًا على الأسنان، وتحركها تدريجيًا إلى الموضع المطلوب. يحفز هذا الضغط النسيج الضام الذي يثبت الأسنان في مكانها. ونتيجة لذلك، يعاد تشكيل العظام المحيطة بالأسنان، مما يسمح للأسنان بالتحرك.
يحدث ألم تقويم الأسنان عادةً خلال الأيام القليلة الأولى بعد وضع التقويم الأولي أو عند إجراء التعديلات. يمكن أن يختلف الانزعاج من خفيف إلى متوسط وقد يستمر لبضعة أيام إلى أسبوع. غالبًا ما يوصف الألم بأنه ألم خفيف أو وجع ويكون أكثر وضوحًا عند العض أو المضغ.
أنواع ألم بعد تقويم الأسنان
بعد علاج تقويم الأسنان، يمكن أن تحدث أنواع مختلفة من الألم. فيما يلي بعض أنواع ألم بعد تقويم الأسنان التي قد يعاني منها المرضى:
ألم تقويم الأسنان عند الأكل
غالبًا ما يتم الشعور بهذا النوع من الألم عند العض أو المضغ. يمكن أن يحدث بسبب الضغط الذي يمارس على الأسنان والأنسجة المحيطة بها أثناء تناول الطعام. قد يكون ألم تقويم الأسنان عند الأكل أكثر وضوحًا خلال المراحل الأولى من العلاج أو بعد إجراء التعديلات.
ألم مطاط تقويم الأسنان
تستخدم الأربطة المرنة أحيانًا في علاج تقويم الأسنان للمساعدة في تصحيح مشاكل العض أو محاذاة الفك. يمكن أن تسبب هذه الأشرطة المطاطية إزعاجًا أو وجعًا مؤقتًا، خاصة عند وضعها أو استبدالها لأول مرة. يمكن الشعور بالألم حول الأسنان أو الفك أو عضلات الوجه.
ألم قواعد تقويم الأسنان
الأقواس هي الملحقات الصغيرة المرتبطة بالأسنان والتي تثبت الأسلاك التقويمية في مكانها. في البداية، يمكن أن تسبب الأقواس بعض التهيج أو الألم في الشفاه أو الخدين أو اللسان لأنها تحتك بالأنسجة الرخوة. عادة ما يهدأ ألم قواعد تقويم الأسنان عندما يتكيف الفم مع التقويم، ولكنه قد يتكرر بشكل مؤقت بعد إجراء التعديلات أو الإصلاحات.
ألم تقويم الأسنان بعد الشد
عندما يقوم دكتور تقويم اسنان في جدة بتعديل الأسلاك أو إجراء تغييرات على التقويم، يمكن أن يسبب ذلك إزعاجاً مؤقتاً. الضغط الذي يتم تطبيقه على الأسنان أثناء الشد يحفز أربطة اللثة، مما يؤدي إلى الألم أو الحساسية. يستمر ألم تقويم الأسنان بعد الشد عادةً لبضعة أيام ويهدأ تدريجيًا عندما تتكيف الأسنان مع القوى الجديدة.
من المهم أن تتذكر أن أنواع ألم بعد تقويم الأسنان هي آثار جانبية طبيعية لعلاج تقويم الأسنان وعادة ما تكون مؤقتة. يمكن لمسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية، والتي يوصي بها طبيب تقويم الأسنان، أن تساعد في تخفيف الانزعاج. إذا أصبح الألم شديدًا أو استمر لفترة طويلة، فمن المستحسن الاتصال بطبيب تقويم الأسنان لمزيد من التقييم والتوجيه.
شاهد المزيد من : ألوان تقويم الأسنان الرائعة للأطفال والصغار وخاصة البنات والنساء.
أسباب الألم بعد تقويم الأسنان
لتقدير سبب الألم بعد تقويم الأسنان في البداية، من المفيد فهم أساسيات كيفية عمله.
يعمل تقويم الأسنان عن طريق تطبيق قوى لطيفة ومنضبطة على الأسنان والفكين لتحريكها تدريجياً إلى مواقعها الصحيحة، ويكون المكونان الرئيسيان المستخدمان في علاج تقويم الأسنان هما الأقواس والمصففات.
يتكون تقويم الأسنان من الأقواس والأسلاك والأشرطة، ويتم ربط الأقواس بالأسطح الأمامية للأسنان، ويتم تمرير الأسلاك من خلال الأقواس.
يقوم أخصائي تقويم الأسنان بضبط شد الأسلاك خلال المواعيد الدورية لتوجيه الأسنان إلى محاذاة. يتم وضع الأربطة حول الأسنان الخلفية لتوفير دعم إضافي.
عادةً ما يكون مدة علاج تقويم الأسنان عدة أشهر إلى بضع سنوات، اعتمادًا على مدى تعقيد الحالة واستجابة الفرد للعلاج. تعتبر مواعيد المتابعة المنتظمة ضرورية لمراقبة التقدم وإجراء التعديلات والتأكد من تقدم العلاج كما هو مخطط له..
في حين أن تقويم الأسنان يمكنه تقويم الأسنان بشكل فعال، فمن الشائع أن يعاني المرضى من الألم بعد تقويم الأسنان. فيما يلي بعض العوامل التي يمكن أن تسبب ألم تقويم الأسنان:
- تركيب التقويم لأول مرة: عندما يتم وضع التقويم في البداية على الأسنان، يمكن أن يسبب عدم الراحة والألم. وذلك لأن التقويم يطبق ضغطًا لطيفًا على الأسنان لتحريكها تدريجيًا إلى الموضع المطلوب.
- شد التقويم: طوال فترة علاج تقويم الأسنان، يجب إجراء تعديلات دورية على التقويم. أثناء هذه التعديلات، يقوم أخصائي تقويم الأسنان بشد الأسلاك أو الأشرطة المطاطية أو المكونات الأخرى للأقواس. يطبق هذا التشديد ضغطًا إضافيًا على الأسنان، مما قد يسبب الألم والانزعاج لبضعة أيام بعد التعديل.
- تغيرات في ضغط الأسنان: مع تحرك الأسنان تدريجياً إلى مواقعها الجديدة، من الممكن أن تحدث تغيرات في ضغط الأسنان الذي يمارس على اللثة والأنسجة المحيطة بها. وهذا يمكن أن يؤدي إلى عدم الراحة أو الألم، خاصة خلال المراحل الأولى من العلاج أو عند إجراء تعديلات كبيرة.
- وجود تقرحات في الفم: قد يعاني بعض الأفراد من تقرحات الفم أثناء علاج تقويم الأسنان. يمكن أن تظهر هذه القروح الصغيرة المؤلمة على اللثة أو الشفاه أو الخدين بسبب الاحتكاك الناتج عن الأقواس أو أدوات التقويم. يمكن أن تسبب تقرحات الفم المزيد من الانزعاج والحساسية، مما يجعل علاج تقويم الأسنان أكثر صعوبة.
- حساسية الأسنان: من الشائع أن تصبح الأسنان أكثر حساسية أثناء علاج تقويم الأسنان. يمكن أن تكون هذه الحساسية ناجمة عن الضغط المطبق على الأسنان، وكذلك انكشاف أسطح الأسنان وجذورها بسبب الحركة. قد تؤدي الأطعمة والمشروبات الباردة أو الساخنة، بالإضافة إلى قضم الأطعمة الصلبة، إلى الشعور بعدم الراحة أو الحساسية المؤقتة.
كم يستمر ألم تقويم الأسنان؟
يمكن أن تختلف مدة ألم تقويم الأسنان من شخص لآخر وتعتمد على عدة عوامل، بما في ذلك قدرة الفرد على تحمل الألم، ونوع علاج تقويم الأسنان، والتعديلات المحددة التي يتم إجراؤها أثناء العلاج. بشكل عام، يكون ألم تقويم الأسنان مؤقتًا ويستمر عادةً لبضعة أيام إلى أسبوع بعد تثبيت التقويم أو تعديله.
غالبًا ما يكون الانزعاج أو الألم الأولي الذي يحدث بعد وضع التقويم أو بعد التعديل هو الأكثر حدة. وذلك لأن الأسنان والأنسجة المحيطة بها تحتاج إلى وقت للتكيف مع الضغط والحركة الجديدة، كما ينحسر الألم تدريجياً عندما تتأقلم الأسنان مع الأقواس ومع تقدم العلاج.
تخفيف الألم بعد تقويم الأسنان
لحسن الحظ، هناك العديد من الطرق لتقليل أو تخفيف آلام تقويم الأسنان المؤقتة. تتضمن أفضل 10 أفكار لتخفيف الألم ما يلي:
1. مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية
تعتبر مسكنات الألم البسيطة مثل الباراسيتامول والإيبوبروفين علاجًا فعالًا لآلام تقويم الأسنان. من الناحية الطبية،
2. التخدير الموضعي
إن فرك كريم مخدر فموي على أسنانك ولثتك سيساعد على إزالة حساسيتهما.
3. شمع الأسنان
يحمي شمع تقويم الأسنان غير السام الأنسجة الرخوة في الفم واللثة من خلال تشكيل حاجز مادي ضد تهيج تقويم الأسنان.
4. الأطعمة اللينة
تساعد الأطعمة الناعمة مثل الحساء والبطاطس المهروسة والعصائر على منع الألم أو تخفيفه بينما يتكيف جسمك. عادة ما يستغرق هذا حوالي أسبوع، و تجنب الأطعمة الصلبة أو اللزجة مثل المصاصات أو العلكة.
5. كمادات ثلج
كمادات ثلج بسيطة ستخفف الألم والالتهاب بشكل فعال، قم بلفها بمنشفة نظيفة وضعها على الجزء الخارجي من خديك وفمك.
6. الماء المثلج
إذا لزم الأمر، فإن شرب كوب من الماء المثلج البارد ببطء سيساعد على تقليل الانزعاج والتورم الناتج عن تقويم الأسنان.
7. الغرغرة بالماء المالح
الشطف بالماء المالح الدافئ قد تساعد في شفاء أي جروح أو تقرحات داخل فمك.
8. تدليك اللثة
التدليك هو مسكن معروف للآلام ويمكن أن يكون علاجًا فعالًا لالتهاب اللثة. ما عليك سوى فرك لثتك بحركة دائرية بإصبعك حتى يهدأ التورم والانزعاج.
9. نظافة الأسنان الجيدة
من المهم الحفاظ على تقويم الأسنان الجديد نظيفًا وخاليًا من جزيئات الطعام، لذا فإن تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط بشكل منتظم أمر ضروري. فقط تذكر أن تنظف أسنانك بلطف شديد لتجنب تهيج الأسنان واللثة المؤلمة.
علاج ألم تقويم الأسنان
في حين أن ألم تقويم الأسنان هو جزء شائع ومتوقع من عملية العلاج، إلا أن هناك بعض الطرق الطبية التي يمكن استخدامها للمساعدة في تخفيف الانزعاج. وتشمل هذه الأساليب:
استخدام حقن البوتوكس
- تم اكتشاف حقن البوتوكس كعلاج محتمل لتقليل آلام تقويم الأسنان.
- البوتوكس هو سم عصبي يعمل عن طريق شل العضلات وارتخائها بشكل مؤقت وعند حقنه في العضلات المحيطة بمفصل الفك،
- يمكن أن يساعد في تخفيف توتر العضلات وتقليل الألم المرتبط بعلاج تقويم الأسنان.
- ومع ذلك، من المهم ملاحظة أن حقن البوتوكس لعلاج ألم تقويم الأسنان لا تستخدم على نطاق واسع وقد تختلف فعاليتها.
استخدام الليزر
- أظهر العلاج بالليزر نتائج واعدة في تقليل ألم تقويم الأسنان. يتضمن العلاج بالليزر منخفض المستوى (LLLT)، المعروف أيضًا باسم العلاج بالليزر البارد،
- يتم استخدام ليزر منخفض الكثافة لتحفيز النشاط الخلوي وتقليل الالتهاب عند تطبيقه على اللثة والأنسجة الرخوة حول التقويم أو المصففات،
- يمكن أن يساعد LLLT في تعزيز الشفاء وتقليل الألم وتسريع عملية التعديل. ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد فعاليته وتحديد بروتوكولات العلاج الأمثل.
استخدام تقنيات تقويم الأسنان الشفافة
- اكتسبت تقنيات تقويم الأسنان الشفافة، مثل التقويم الشفاف (مثل إنفيزلاين)، شعبية كبديل للأقواس التقليدية.
- هذه المصففات مصنوعة من البلاستيك الشفاف وتكون غير مرئية تقريبًا عند ارتدائها.
- توفر المصففات الشفافة تجربة تقويم أسنان أكثر راحة مقارنة بالأقواس، حيث أنها ذات أسطح ناعمة ولا تحتوي على أسلاك أو أقواس بارزة يمكن أن تسبب تهيجًا أو ألمًا.
- في حين أنه قد لا يزال هناك بعض الانزعاج خلال المراحل الأولى من استخدام المصففات الشفافة، إلا أنه بشكل عام أقل وضوحًا مقارنة بالأقواس التقليدية.
من المهم الإشارة إلى أن الطرق الطبية المذكورة أعلاه لعلاج ألم تقويم الأسنان قد لا تكون متاحة أو موصى بها في جميع الحالات. أفضل طريقة لإدارة ألم تقويم الأسنان هو التواصل مع أخصائي تقويم الأسنان الخاص بك، والذي يمكنه تقديم المشورة والتوجيه الشخصي بناءً على احتياجاتك المحددة وخطة العلاج.
نصائح عامة للتعامل مع الألم بعد تقويم الأسنان
فيما يلي بعض النصائح العامة للمساعدة في تقليل الألم والانزعاج الناتج عن تقويم الأسنان:
- اتبع تعليمات طبيب أسنانك: من المهم اتباع تعليمات طبيب تقويم الأسنان فيما يتعلق بنظافة الفم، وارتداء الأشرطة المطاطية أو المصففات، وأي توصيات أخرى خاصة بخطة العلاج الخاصة بك. سيساعد الالتزام بتوجيهاتهم على ضمان أفضل النتائج وتقليل الانزعاج.
- تنظيف أسنانك بانتظام: الحفاظ على نظافة الفم الجيدة أمر بالغ الأهمية أثناء علاج تقويم الأسنان. قم بتنظيف أسنانك جيدًا بعد كل وجبة واستخدم معجون أسنان يحتوي على الفلورايد للحفاظ على صحة أسنانك ولثتك.
- استخدم فرشاة أسنان ناعمة: اختار فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة لتجنب التهيج والانزعاج. قم بتنظيف أسنانك وتقويم الأسنان بلطف بحركة دائرية لتنظيف جميع الأسطح بفعالية دون التسبب في ألم إضافي.
- تجنب الأطعمة الصلبة والمقرمشة: يمكن للأطعمة الصلبة أو اللزجة أن تضع ضغطًا غير ضروري على تقويم الأسنان. مما يؤدي إلى زيادة الانزعاج أو حتى الضرر.
- اشرب الكثير من الماء: البقاء رطبًا مهم لصحة الفم بشكل عام ويمكن أن يساعد في تخفيف جفاف الفم، والذي يمكن أن يكون أحد الآثار الجانبية لبعض أجهزة تقويم الأسنان. ي
- احصل على قسط كافٍ من النوم: النوم الجيد ليلاً ضروري لرفاهيتك العامة ويمكن أن يساهم في إدارة الألم. تأكد من حصولك على قسط كافٍ من النوم المريح كل ليلة للسماح لجسمك بالتعافي والشفاء.
تذكر أن هذه النصائح هي إرشادات عامة، ومن المهم استشارة طبيب تقويم الأسنان الخاص بك للحصول على نصيحة شخصية.
أسئلة شائعة عن ألم تقويم الأسنان
- كيف اخفف الم تقويم الاسنان؟
إحدى الطرق البسيطة لتخفيف الم تقويم الأسنان هي فرك مخدر فموي مباشرة على الأسنان واللثة الحساسة.
- كيف اخفف الم شد تقويم الاسنان؟
ضع كيسًا من الثلج أو كيسًا من مكعبات الثلج المغطاة بمنشفة على الجزء الخارجي من لثتك لمدة 20 دقيقة في كل مرة للحصول على بعض تخفيف الألم
- كيفية التخلص من الم تقويم الاسنان؟
١. تناول مسكنات الألم ٢. استخدم الشمع لتقويم الأسنان ٣. جرب الغرغرة بالمياه المالحة ٤. استخدم الماء البارد ٥. راقب ما تأكله ٦. اغسل أسنانك بالفرشاة كثيرًا
- متى يخف الم تقويم الاسنان؟
بشكل عام، يستغرق الأمر حوالي شهر حتى يعتاد الأشخاص على الإحساس الجديد المتمثل في وجود تقويم أسنان في أفواههم.
- كم مدة الم تقويم الاسنان؟
في المرة الأولى التي تضع فيها التقويم، يمكنك أن تتوقع أن يستمر ألم الأسنان لمدة أسبوع تقريبًا.
